Confundir os estados de tristeza e depressão é muito ruim.
É muito normal mediante uma perda qualquer ficarmos triste, varia muito de pessoa para pessoa.
Enquanto um fica triste poucos dias e vira a página, outros se corroem nas tristezas meses e até anos em lágrimas; desinteressadas das coisas do cotidiano podendo dessa forma adquirir uma doença patológica que é a depressão.
Aceitar a vida como ela é com erros e acertos, ganhos e perdas, com alegria e tristezas, já é o primeiro passo para uma vida feliz.
Somos nós que fazemos as escolhas sempre: "Ação e Reação". haverá sempre a oportunidade de escolhermos outro caminho ou outra pessoa e aprendermos muito com nossos erros e acertos.
Namastê,
beijos a todos,
Cris e Zezé.
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